.


Na výrobu dýňového oleje se používají speciální semínka, zejména z dýně oranžové. Dýňový olej v sobě obsahuje velké množství:
·         účinných antioxidantů
·         nenasycených mastných kyselin
·         vitamínů A, C a E
·         fytosterolů
·         množství minerálních látek jako jsou selen, zinek, hořčík a draslík
dýňová semínka

Proč dýňový olej?

Dýňový olej zabraňuje stárnutí organismu a také působí jako účinná prevence proti některým civilizačním chorobám.
·         Zabraňuje srdečně-cévních nemocem.
·         Snižuje hladinu cholesterolu v krvi.
·         Zabraňuje problémům s prostatou u mužů.
·         Napomáhá léčbě prostaty u mužů. 
·         Zlepšení sexuální schopnosti a aktivitu u mužů.
·         Působí proti únavovému syndromu.
·         Působí jako prevence vzniku některých druhů rakoviny. Má protizánětlivé účinky.
·         Má kladný vliv na močovou soustavu.
·         Podporuje lepší náladu.
·         Pomáhá při psychických potížích.
·         Posiluje imunitu organismu.
·         Podporuje trávení.
·         Dodává energii celému organismu.
Dýňový olej se doporučuje ženám užívat jej v období menopauzy, kdy napomáhá jako výtečný prostředek k větší pohodě v tomto období. Má pozitivní účinky na doprovodné negativní symptomy.

.

Namažte se olejem z dýní

Dýňový olej je vhodný i pro vnější použití, neboť má pozitivní vliv na pleť. Používá se v období těhotenství, protože účinně zabraňuje vzniku strií. Z tohoto důvodu se dýňový olej přidává do mnoha kosmetických přípravků.

Dýňový olej v kuchyni

Dýňový olej je konzistenčně hustší, je temně zelené barvy a má jemnou oříškovou chuť. Je vhodný k nejrůznějším druhům pokrmů. Je ideální volbou pro toho, kdo chce jíst zdravě a zároveň si pochutnat. Je možné jej přidávat do mnoha druhů salátů anebo k těstovinám. Využít jej však můžeme i při přípravě:
·         pomazánek
·         hutnějších druhů polévek
·         ovesných kaší
·         palačinek
·         rozličných salátů
·         bylinkových brambor
·         mnoha druhů sýrů
hliněný hrnec

Olej z dýní je ale určen především k použití za studena, tudíž není vhodné jej používat ke smažení, na rozdíl od jiných druhů olejů.

Ohodnoťte příspěvek
.